Demo konsep oleh Nephis Studio. Brand ini fiktif.Ini demo. Brand ini fiktif.Mau website seperti ini?

Gerak pelan, napas panjang.

Kelas pilates dan yoga dalam kelompok kecil. Lihat jadwal minggu ini, pilih kelas, dan pesan tempatmu dari HP.

Empat macam kelas

Semua kelas dipandu pengajar, dalam kelompok kecil.

Pilates reformer
55 menit
Latihan di atas alat berpegas. Menguatkan otot inti tanpa membebani sendi.
Lihat jadwal reformer
Pilates matras
50 menit
Gerakan pilates di atas matras, hanya dengan berat badan sendiri.
Lihat jadwal matras
Yoga flow
60 menit
Rangkaian gerakan yang mengalir mengikuti napas. Cocok untuk semua tingkat.
Lihat jadwal yoga
Peregangan
45 menit
Kelas pelan untuk melemaskan badan yang kaku karena duduk seharian.
Lihat jadwal peregangan

Tidak ada biaya pendaftaran. Bayar di studio.

Harga di halaman ini contoh untuk demo.

1
Pesan tempat
Pilih kelas di jadwal. Untuk pertama kali, ambil yang bertanda pemula.
2
Datang 10 menit lebih awal
Pakai baju yang nyaman. Matras, alat, dan air minum sudah ada.
3
Bilang kalau ada cedera
Pengajar menyesuaikan gerakan untukmu. Kelasnya kecil, jadi semua diperhatikan.

Belum pernah pilates sama sekali, bisa ikut?

Bisa. Ambil kelas bertanda pemula. Pengajar menjelaskan cara memakai alat sebelum mulai.

Apa bedanya reformer dan matras?

Reformer memakai alat berpegas yang membantu dan sekaligus memberi beban. Matras hanya memakai berat badan sendiri di atas matras.

Kalau batal, bagaimana?

Bisa batal tanpa biaya sampai 6 jam sebelum kelas, lewat WhatsApp. Ketentuan di demo ini hanya contoh.

Sedang hamil, boleh ikut?

Boleh untuk beberapa kelas, dengan izin dokter. Kabari kami dulu supaya diarahkan ke kelas yang sesuai.

Bayarnya bagaimana?

QRIS atau transfer bank di studio, sebelum kelas mulai.

Alamat: Jl. Contoh Kemang No. 14, lantai 3; Jakarta Selatan 12730
Jam buka: Senin sampai Jumat, 06.30 sampai 20.30; Sabtu dan Minggu, 07.30 sampai 13.00; Alamat dan jam buka di halaman ini contoh untuk demo.